Статьи о кулинарии
Отрицательные калории
 Как ни станно это звучит, существуют продукты, которые не только не дают энергии, но и требуют довольно много энергии для переваривания и усвоения. К ним относятся все листовые салаты, все виды капусты, стебли сельдерея, черемша, артишоки. Такие продукты - настящая находка для тех, кто стремится сбросить вес. Зелень и овощи богаты целлюлозой, которая наполняет желудок и кишечник, усыпляя чувство голода и помогая выведению токсинов. Продукты с отрицательной колорийностью вовсе не бесполезны для человека. Они содержат множество витаминов, энзимов и микроэлементов. | |
|
| |
| Просмотров: 697 | |